Kekal Muda, Senaman Tua: Buku Senaman Tua

Untuk membeli buku Senaman Tua Melayu oleh Azlan Ghanie, sila ikuti langkah di bawah:

Langkah 1
Deposit RM60 + RM10 (Semenanjung) atau RM15 (Sabah/ Sarawak) ke akaun bank CIMB 7004 882 300 atau Maybank 1142 7117 8251 atas nama MOHD NADZRIN BIN ABDUL WAHAB.

Langkah 2
Kirimkan bukti pembelian ke nadzrin@senamantua.org atau smskan tarikh dan waktu tepat deposit tersebut ke +6016 3085 789. Bersama dengan emel/ sms tersebut, juga kirimkan:

Nama penuh anda
Alamat penuh kiriman
Alamat emel
No telefon anda

Buku anda akan dirikim dalam masa 7 hari bekerja.

Untuk maklumat lanjut, sila hubungi Nadzrin di +6016-3085 789.

Kelas Peribadi Senaman Tua

Kelas Peribadi Senaman Tua (KPST) adalah kelas yang dijalankan secara one-on-one antara jurulatih dan pelatih.

Ia sesuai bagi lelaki dan wanita yang bekerja tetapi tidak mempunyai masa mengikuti kelas senaman khusus atau tidak selesa menyertai kelas beramai-ramai.

KPST boleh dijalankan selepas waktu pejabat di rumah atau pejabat pelatih dan perhatian khusus akan diberikan kepada masalah kesihatan yang dialami pelatih.

KPST dijalankan oleh Jurulatih Bertauliah Senaman Tua dan temujanji perlu diatur untuk menentukan masa yang sesuai bagi kedua-dua pihak.

Untuk pertanyaan lanjut, sila hubungi nadzrin@senamantua.org atau telefon +6016 3085 789 (Nadzrin).

Halaman

Buku Senaman Tua